Калькулятор темпа для бегунов: идеальный инструмент для любителей бега
Калькулятор темпа для бегунов, разработанный amartynov.ru, является бесплатным приложением для Android, которое помогает бегунам планировать свои тренировки на основе данных о последних соревнованиях. Эта программа для образа жизни является идеальным инструментом для спортивных энтузиастов, которые хотят улучшить свои результаты в беге.
С помощью этой программы пользователи могут вводить данные о последних соревнованиях, такие как дистанция и время, и при желании указывать максимальную частоту сердечных сокращений, чтобы получить рекомендуемый темп и диапазоны сердечного ритма для семи тренировок. Пользователи могут переключаться между темпом или скоростью, милями или километрами, и результаты расчетов сохраняются для быстрого доступа перед тренировкой. Программа предлагает семь различных тренировок, включая восстановительный бег, длинные пробежки, легкий бег (выносливость), стабильный бег, темповый бег, темповые интервалы (выносливость) и интервальные тренировки (максимальное потребление кислорода).
Калькулятор темпа для бегунов предлагает близкие оценки темпа к калькулятору бега Грега Макмиллана (McRun). Благодаря своему удобному интерфейсу и точным расчетам, это приложение является необходимым инструментом для любого бегуна, который хочет улучшить свои результаты в беге.
